Prévention du Cancer

Les oméga-3 et oméga-6 jouent un rôle crucial dans la prévention du cancer. Ces acides gras essentiels possèdent des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes qui peuvent réduire le risque de développement de certains cancers. En équilibrant votre alimentation avec des sources riches en oméga-3 et oméga-6, vous pouvez soutenir votre système immunitaire et limiter les inflammations chroniques, deux facteurs clés dans la lutte contre le cancer. Découvrez comment intégrer ces nutriments dans votre régime pour maximiser vos défenses naturelles et promouvoir une santé optimale.